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Tag Archive
Darmgesundheit

Das Leaky Gut Syndrom – Teil 3

Forscher sind sich mittlerweile einig: Was die Wurzel für den Baum ist, ist der Darm für den Menschen. Steht der Baum auf schlechtem Boden und kann er über seine Wurzeln nicht genügend Nährstoffe aufnehmen, verliert er an Standfestigkeit, Kraft und Vitalität. Das Leaky Gut Syndrom ist mittlerweile weit verbreitet. Erfahre in „Das Leaky Gut Syndrom – Teil 3“ mehr über die Symptome und die Feststellung. WEITERLESEN

[Dürfen wir vorstellen] Das Superfood Aronia

Die Superfoods sprießen ja momentan nur so aus dem Boden, dass man kaum den Überblick behalten kann: Chia-Samen, Acai-Beeren, Avocado und Kurkuma gehören mittlerweile schon zu den üblichen Verdächtigen. Wovon wir jedoch noch nicht so viel gehört haben, ist eine kleine Powerbeere namens Aronia. Die kleinen Mikrobeeren punkten unter anderem mit dreimal so viel Antioxidantien wie Heidelbeeren! Darum haben wir das schlaue Superfood einmal genauer unter die Lupe genommen. WEITERLESEN

Dysbiose – die meist unterschätzte Darmerkrankung

Ernährungsberater Patrick Veskovic von Live Happy wird uns künftig monatlich mit neuen spannenden Beiträgen zum Thema Darmgesundheit informieren. In seinem letzten Artikel ging es um das Multitalent Darm und seine vielfältigen Auswirkungen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Heute, im ersten Teil der neuen Serie mit Live Happy, sehen wir uns im Speziellen die Security-Abteilung des Darms an – die sogenannte Darmflora und was konkret passiert, wenn das körpereigene „Wachpersonal“ abhandenkommt. Wusstest du, dass die Dysbiose eines der meist unterschätzten und weit verbreitetsten Darmprobleme unserer heutigen Zeit ist? WEITERLESEN