Nach Saras ernüchternden Ergebnissen hat sie beschlossen, ihren Vitamin D Mangel den Kampf anzusagen: Mit Vitamin D Supplementen soll der Mangel beseitigt werden. Aber welches Vitamin D Präparat ist das beste? Und was ist zu beachten? Und wie viel soll man überhaupt einnehmen? Das erzählt sie im zweiten Teil ihres Vitamin D Selbstexperimentes: WEITERLESEN
Unsere Mitarbeiterin Sara hat ihren ersten Vitamin D Test im August gemacht und hat nach einem überraschenden Ergebnis sofort einiges umgestellt. Wie sich dabei gefühlt hat und was bei dem Selbstexperiment herausgefunden hat, erzählt sie uns in diesem Erfahrungsbericht: WEITERLESEN
Warum du aufgrund einer Vitamin D Einnahme Muskelkrämpfe bekommen könntest und wie du sie am Besten vermeidest, hat kiweno CEO Robert Fuschelberger selbst herausgefunden. In diesem Erfahrungsbericht erzählt Robert, was seine Probleme bei der Vitamin D Supplementierung waren. WEITERLESEN
kiweno macht dein Handy zum Labor! Jahrelange, intensive Forschung und Weiterentwicklung der Labordiagnostik stecken hinter den Technologien, die es ermöglichen, dass Mineralstoffe und andere Marker nun gänzlich von zuhause aus getestet werden. Ein Test-Kit, eine App und 20 Minuten Zeit reichen mittlerweile die Auswertung deines Vitamin D Spiegels aus. Wie der vitamin d schnelltest von kiweno funktioniert, erfährst du hier!
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Vitamin D ist in aller Munde – vor allem in der dunklen Zeit des Jahres. Du hast sicher schon gehört, dass Vitamin D eine große Rolle in unserem Körper spielt – aber muss man wirklich wissen, wie hoch der eigene Vitamin D-Spiegel ist? Wir wollen dir in diesem Artikel zeigen, wann es Sinn macht, den Vitamin D-Spiegel zu überprüfen und warum du Vitamin D-Werte testen solltest. WEITERLESEN
Vitamin D hat sehr viele positive Auswirkungen auf unseren Körper. Aber es gibt auch eine Schattenseite: bei einer exzessiven Vitamin D Überdosierung kann Vitamin D gravierende Nebenwirkungen haben. Daher sollte man Supplemente immer richtig dosiert einnehmen. WEITERLESEN
Dass Vitamin D vom Körper durch Sonneneinstrahlung produziert wird, weißt du vielleicht schon. Aber weißt du auch, was du dafür tun musst, damit dein Körper genug Vitamin D produzieren kann? Das erfährst du in diesem Artikel. WEITERLESEN
Ca. 60% der Bevölkerung in Deutschland leidet an einem Vitamin D-Mangel! Vielleicht gehörst auch du dazu? Denn oft bleibt ein Vitamin D-Mangel unbemerkt. Dabei kann er gravierende Folgen haben – finde hier heraus, welche das sein können. WEITERLESEN
Vitamin D ist ein wirkliches Super-Vitamin. Es ist das einzige, welches der Körper selbst produzieren kann und verhält sich eigentlich wie ein Hormon, ein Sonnenhormon sozusagen. Denn Sonnenstrahlen sind der Grundbaustein für die Produktion von Vitamin D. Aber vor allem die Wirkung von Vitamin D ist beeindruckend – denn es hat Einfluss auf alle Bereiche unserer Gesundheit! WEITERLESEN
Gerade zu dieser Jahreszeit ist unser Vitamin-D-Spiegel besonders niedrig, was sich nicht nur auf die Laune auswirkt. Warum unsere Vitamin-D-Speicher gerade jetzt flöten gehen? Ganz einfach: Eine ausreichende Portion „Sonne“ fehlte bisher vielen! Was Sonne und Vitamin D gemeinsam haben und wofür du Vitamin D überhaupt benötigst, erfährst du hier.
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