Paleo, Intermittend Fasting, Low Carb High Fat oder doch vegan: Noch nie gab es so viele verschiedene Ernährungsformen wie heute. Aber was steckt hinter diesen Begriffen, die uns tagtäglich im Internet wie im Supermarkt begegnen? Ist eine kohlehydratarme Ernährung wirklich der Weg zu langer Gesundheit? Und worum geht es beim Intermittend Fasting? WEITERLESEN